Haria forma sobre carreras de montañas y lesiones

LanzaroteDeportiva.com   El Ayuntamiento norteño colabora con el Haría Trail Team en la puesta en marcha de unas jornadas de formación sobre las carreras de montaña que tendrán lugar los sábados 17 y 24 de marzo, en el Centro Sociocultural La Tegala, en horario de 10:30 a 12:00 horas.   La primera jornada del día 17 se centrará en aspectos básicos del trail running y será impartida por Sergio Espinosa, licenciado en Educación Física, entrenador y corredor en activo.   La segunda, que se celebrará el día 24, abordará la prevención de lesiones, para lo que se contará con tres ponentes de altura como la nutricionista María José Tenedor, el doctor Teudis, especialista en Medicina Deportiva, y Juan Montero, fisioterapeuta y osteópata.   La inscripción para un solo día cuesta cinco euros, mientras que si se acude a las dos sesiones programadas, el precio es de nueve euros, siendo la entrada gratuita para los miembros del equipo.   Más información en hariatrailteam@gmail.com o en el consistorio norteño. Comparte este/a entradaCompártelo Publícalo