Meritoria participación del «lanzaroteño» Conrad Mulhearn en el Ironman 70.3 de Suiza
El triatleta de Trimakina tuvo que tirar de ingenio para preparar el IM de Suiza
El triatleta de Trimakina tuvo que tirar de ingenio para preparar el IM de Suiza
LanzaroteDeportiva.com
Los triatletas residentes en Lanzarote no paran y tras el paso del Ironman de Lanzarote algunos siguen buscando retos, auqnue sea fuera de nuestra isla o de nuestro país, como hizo el pasado fin de semana el británico Conrad Mulhearn, que vive «a caballo» entre el extranjero y Lanzarote.
Conrad, residente en Playa Blanca desde hace un tiempo y entrenado por Fran Delgado en Nutritraining, se desplazó el pasado fin de semana a Suiza para hacerle frente al Ironman 70.3 que se disputó en Zurich el domingo.
La prueba transcurre entre lagos, campo y partes medievales de la zona antigua de la ciudad, lo que le da un valor natural e histórico que tienen pocos 70.3 del circuito oficial.
El “lanzaroteño” cubrió los cerca de dos kilómetros de aguas cristalinas del lago Upper en un tiempo de 33´46” saliendo del agua en la posición 603 de la general, pero el 87 de su grupo de edad, de 40 a 44 años.
En el sector ciclista, el cual era un trazado de dos vueltas por las zonas verdes de Zurich, el triatleta residente en Playa Blanca, marcó unos tiempos estables, similares en ambas vueltas, recorriendo los 90 kilómetros en 3:04’17”. No fueron tiempos para recortar distancias pero si para tener un ritmo estable y contínuo, lo que le permitió tener fuerzas para la última zona, el sector de atletismo.
Los 21’1 kilómetros de carrera, que transcurrían entre zonas de asfaltado y zonas de adoquines por los lugares más recónditos y míticos de la capital suiza los realizó en un tiempo total de 1:59’20” permitiéndole entrar en meta en la posición 1195, el 172 de su grupo de edad, con un tiempo total de 5:45´58”.
El vencedor absoluto de la prueba fue el suizo Ruedi Wild (3:51´27”) seguido de los también locales Manuel Küng (3:52’38”) y Jan Van Berkel (3:53´38”), mientras que el pódium femenino lo ocuparon la suiza Daniela Ryf (4:08’43”) y las alemanas Sonja Tajsich (4:26’49”) y Kristin Möller (4:31´21”). El más rápido de su grupo de edad fue el suizo Nicolas Beyeler (4:14´36”), aproximadamente una hora y media más rápido que Conrad Mulhearn.
El entrenador de Conrad, Fran Delgado, se muestra muy satisfecho con el resultado obtenido. «Conrad pasa mucho tiempo en un país donde en invierno hay 10 grados bajo cero y en verano 50 grados, lo cual hace más dificil su preparación», nos cuenta. «Hace tres meses descubrimos un embalse donde puede nadar y allí a preparado la natación, pero siempre supervisado y vigilado desde tierra, debido a que es casual que se encuentre en el agua con alguna serpiente», añade.
Debido a las inclemencias meteorológicas el resto de preparación también es diferente a la habitual. «La carrera la hemos preparado íntegramente en elíptica y la bicicleta en rodillo, sin hacer casi exterior y ahora con este 70.3 acabamos un ciclo», nos dice pensando ya en el futuro porque ahora se prepara ya para otras pruebas con un objetivo final. «Ahora empezamos a preparar el específico que nos llevará al Ironman de Bolton en pocas semanas, pero esta prueba ya la preparará en Lanzarote, cuando llegue de Suiza», añade.
