El rincón olímpico de Rafa Botello

El deportista catalán, que entrena habitualmente en Lanzarote te contará desde el interior como se viven los Juegos Paralímpicos de Londres 2012. «Te espero en mi rincón olímpico».

Domingo 9 de septiembre. Noveno en los Juegos Paralimpicos de Londres 2012!!!

Hoy a las 11:30 del mediodia con un calor terrible se disputaba la maraton de los juegos por el centro de la capital inglesa en un circuito de 3 vueltas de 13 kilometros y una pequeña de 3.

Conseguiendo un meritorio noveno puesto en un disputado esprint con el segundo grupo que iba del noveno al decimocuarto.

Super contento despues de vencer a mi idolo deportivo Heinz Frei. Tambien al ganador de Boston este año con la mejor marca de la historia Josh Cassidy, al tercero de Londres este año Krige Schabort, al japones Higuchi y al frances Denis Lemeunier.

Muy, muy felizzzzzzzzz! hoy es un dia grande, muy grande! orgulloso de lo conseguido hoy… 9 del mundo (1 parapléjico) hoy sera un dia para recordar junto a mis padres, hermana, familia y amigos que estuvieron aqui presente y los que no pudieron venir.

Gracias a todos los que me habeis apoyado en estos ultimos cuatros años y como diria mi gran amigo Morote EAH!!!

Muchas, muchas gracias!

Sábado 1 de septiembre. Soy paralímpico de nuevo

Hola a todos. Hola tots.

Empezare por lo más importante… soy paralimpico de nuevo!!!

Ayer volvía a competir en un estadio olímpico, eran en la segunda serie de los 5000 metros. Una serie que a priori esperaba muy rápida ya que en ella había atletas como el japones Hiroyuki Yamamoto y el canadiense Josh Cassidy que suelen buscar ritmos altos para hacer una gran marca y así poder clasificar la mayor atletas por tiempos a parte de los tres primeros que pasaban directamente.

Por mi condición me venía genial una carrera rápida y a ritmo pero para nada fue asi, una carrera a donde pasabamos del 32 de maxima al 20 de minima, vamos todo lo contrario de lo que uno quería.

En muchos cambios de ritmo iba haciendo la goma y en otros intentaba buscar el ritmo para no quemarme demasiado.

Al final nos juguamos las plazas en el sprint terminando a 2 segundos del primero y cerrando el grupo con una marca de 11.33.

Después de la carrera y analizando la prueba solo puedo decir que si en pista y a cambios de ritmos no me han dejado descolgado el proximo 9 de septiembre os prometo que la pienso liar porque me encuentro fuerte, motivado y con la cabeza pensado en lograr algo importante.

Vamos!!!

Jueves 30 de agosto. 5.000 metros

Después de lo vivido ayer donde las palabras no fluyen como habitualmente, mañana me tocará competir. Me ha tocado la segunda serie de los 5.000 metros, prueba que se disputará a eso de las 19:30 hora de Londres (misma hora en Canarias).

Como me imaginaba es una serie buena donde mi única opción es intentar coger la rueda de estas máquinas… El último campeón mundial de la distancia, el último ganador del maratón de Boston… y yo!!!

Os dejo el link a las serie http://www.london2012.com/paralympics/athletics/event/men-5000m-t54/

Miércoles 29 de agosto. 10 años…

Hoy volveré a vivir uno de los dias más importantes de mi vida, una ceremonia de los Juegos Paralímpicos.

Los más nostálgicos, los que ven el vaso medio vacío o los que ya pierden la batalla antes de empezarla no entenderán la alegría y felicidad en la que me encuentro en estos momentos. Hoy, hace 10 años que un accidente en silla de ruedas hizo que no volviera a caminar. Aún recuerdo que por la mañana corría por el Rio Ter con mi buen amigo David Montoro que años más tarde tendría la mala suerte de perder parte de su vista cuando estaba trabajando… supongo que para él y para mí esos días y años han pasado a la historia e incluso en mi caso me río, porque como siempre digo, la felicidad nunca me la dieron las piernas pero si fue éste el motivo que me dio la oportunidad de estar en estos Juegos.

Ya ni me acuerdo de cuando caminaba y, siendo sincero, no me planteo un trueque de piernas por una  silla de ruedas pero si alguna vez hubiera una lámpara para pedir un deseo, le pediría volver a jugar un partidillo de fútbol con mis amigos y que me vuelva a la silla que me cansa menos (risas).

Hoy es un día ha celebrar por lo que he (hemos) conseguido en estos días, años con mucho esfuerzo, sacrificio y dedicación.

Solamente aquel que construye el futuro tiene derecho a juzgar el pasado.

Gracias, muchas gracias!!!

Miércoles 22 de agosto. Alucinante! Flipant!. Ayer fue un gran dia!

A eso de las 19:00 horas de la tarde, justo cuando terminaba los 50 minutos que me tocaban ayer empezaron aparecer por la esquina montones de amigos y familiares para darme una gran sorpresa. Y así desearme la mayor suerte de cara mi participación en los Juegos Paralímpicos de Londres.

Mi hermana había organizado la quedada para mi sorpresa y no pudo ser más grande al ver tantos conocidos que no suelo ver por culpa de mis viajes y concentraciones.

Martes 21 de agosto. Mis padres

Ya me encuentro en mi pueblo, Manlleu, preparando las maletas para viajar el jueves hacia Londres. Un día y medio lo que tengo para preparar la maleta más importante de mi vida y en ella no me gustaría olvidarme nada.

Esta mañana me tocó viajar de Alicante a Manlleu (600km) y nada más llegar un rodaje de 40 minutos con un calor que no veas. Después de haber estado durante 20 días a no más de 24 grados en la sierra.

Hace un rato que le di la ropa a mi madre para que me la lavara… desde hace años soy como el rey! Mis padres me cocinan, lavan la ropa, arreglan la silla… vamos como en Sands Beach! Yo a cambio de todo ese esfuerzo les doy alegrías y en breve estarán en Londres viendo a su hijo en sus segundos Juegos.

Ellos son lo más importante que tengo y además, son parte del equipo. Papa necesito que vayas al banco, mama mañana quiero carne de caballo… así miles de cosas que me ahorro en mi vida cotidiana y que ellos lo hacen para que su hijo esté en la camita descansando para que rinda al máximo nivel en cada entreno.

Bueno vamos a lio. Mañana tengo 1 hora divida en 15 minutos a ritmo, 30 hora con 30 segundos a tope cada minuto y medio y luego 15 minutos a ritmo y nada más terminar preparar la silla, ruedas, decidir que tubulares utilizar, herramientas… y luego ropa y miles de cosas para estar fuera de casa del 23 de agosto al 13 de septiembre. Seguro que me olvidare algo pero bueno espero que este en la Villa y si no… papá y mamá cuando vengáis traédmelo! hehhehehehehe

Este email es el ultimo que puedo decir palabras como Sands Beach, Quickie, PowerBar., Taymory… vamos que no se puede hacer publicidad una vez esta allí.

Por eso me gustaría aprovechar este blog para mencionar a los patrocinadores que me ayudan para que todo esto sea más fácil: Sands Beach, Quickie, Ajuntament de Manlleu, Taymory, Hed, Crocs, Draft, Casio, Skins, PowerBar, Tufo, Compex, Suunto, Catlike, Skullcandy, Som Esport, Stilo Vitae, Sailfish, Northwave, Tattoo Asgard, Jay.

Viernes 17 de agosto -¡Ya huele a juegos!-

En estos momentos me encuentro concentrado desde el dia 1 de agosto en el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada hasta el proximo dia 20 de agosto.

Ese dia viajare hacia Alicante para hacer noche para no meterme los casi 1000 kilometros que tengo hasta mi casa, Manlleu El martes 21 hare un pequeño rodaje de 50 minutos por San Juan Playa y nada mas terminar ya cogeré mi «fragoneta»  que no esta cargada de melocotones pero si de sillas y ruedas (risas)

El jueves 23 parte de la delegacion estara viajando hacia Londres para estar aterrizando a eso del mediodia, como veis ya falta menos de una semana para que me encuentre en la Villa Olimpica! esa mega urbanización en la que cualquier deportista le gustaria dormir por una noche y solo los elegidos estaran alli representando a su pais.

Pero bueno dejarme soñar antes de sufrir el entreno de hoy, el ultimo entreno duro antes de los juegos, 6 km, 2 por 50mts, 2 por 100mts, 5 por 2000mts, 5 por 1000mts y 2 km.

Bueno paisanos espero vernos pronto por aqui.