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LanzaroteDeportiva.com   Poco a poco se van consumiendo los días, las horas, los minutos….y el Ironman de Lanzarote 2013 se va acercando a ritmo implacable a su momento estelar, la salida de los 1800 triatletas desde las frías aguas de Playa Grande, en Puerto del Carmen, que tendrá lugar este próximo sábado a las 7 de la mañana.   Pero antes de ese momento estelar van cayendo las hojas del calendario del programa previsto y este jueves le tocaba al turno al tradicional desfile de naciones. Tras recibir la charla por parte de la organización en donde se resolvieron las dudas de los participantes y se les explicó el circuito, comenzaron a desfilar por todas las instalaciones del Club La Santa todos los participantes seguidos de la bandera del país que representan.   En el desfile se pudieron ver representantes de países tan exóticos como Islas Marshall, Australia, Hong Kong, Singapur, Antillas Holandesas o Guadalupe acompañando a otros 39 países más  hasta completar el paso de todos los participantes, que se unieron en la plaza del Club La Santa en donde recibieron una última charla por parte de la organización, sorteando posteriormente una bicicleta valorada en 4000 euros.   A la conclusión, los presentes se dirigieron a una de las carpas en donde disfrutaron de la, también tradicional, feria de la pasta. Ensaladas de diferente tipo, se acompañaban de lasañas de verduras, pescados y carne, así como de arroces y verduras que acompañaban la cena de los triatletas participantes en esta simbólica unificación deportiva y abriendo la puerta al día grande, de los más pequeños, el Ironkids, que comenzará este seábado a las 16:30 en Puerto del Carmen.   Pulse aquí para ver la Galería de Fotos del Desfile de las Naciones del Ironman Lanzarote 2013

LanzaroteDeportiva.com   El futuro del Ironman Lanzarote está más que garantizado, al menos es lo que se desprende de la cifra de participantes del Ironkids. Una competición dirigida a los más pequeños, con distancias adaptadas a cada una de las edades y en la que se dan cita los futuros triatletas de la isla de Lanzarote. Será la antesala de la prueba reina que se desarrollará en la jornada del sábado, con la celebración de la vigésimo segunda edición del Ironman Lanzarote Canarias Triathlon. El Ironkids se desarrollará en la tarde de este viernes a partir de las 16:30 horas en la Playa Grande de Puerto del Carmen, junto al Centro Comercial Atlántico.   Como cada año el Servicio Insular de Deportes del Cabildo de Lanzarote, con la colaboración del Club La Santa, organiza una nueva edición del Ironkids. Una prueba en la que son partícipes los jóvenes deportistas de la isla de Lanzarote y quienes se involucran de lleno en el ambiente Ironman que se respira a estas horas en la localidad turística de Puerto del Carmen. 197 niños y niñas han confirmado su participación en esta prueba, y quienes representarán a países como España, Reino Unido, Alemania, Irlanda, Chile, Italia y Suecia.     El Ironkids es un aquatlón en la que los participantes tendrán que nadar y correr, completando una determinada distancia dependiendo a la categoría a la que pertenecen. Las categorías van desde los prebenjamines, pasando por benjamines, alevines, infantiles, y llegando a los juveniles.   La participación en el XIII Ironkids se detalla de la siguiente manera según la categoría;   –          Prebenjamín – 28 niños y 12 niñas –          Benjamín – 41 niños y 13 niñas –          Alevín – 26 niños y 14 niñas –          Infantil – 30 niños y 17 niñas –          Cadete […]

LanzaroteDeportiva.com   Se puede considerar como uno de los grandes veteranos del Ironman Lanzarote y no lo decimos por su edad, sino por las veces que ha participado en esta prestigiosa prueba triatlética. El lanzaroteño Bienvenido Rodríguez González, portando el dorsal 1542, afronta este sábado su séptima participación en el Ironman Lanzarote. Se puede decir que es uno de los deportistas a los que les picó el “bichillo” del Ironman y desde que participó en la primera edición no ha faltado a la cita que se desarrolla el tercer fin de semana del mes de mayo.   Bienve Rodríguez nos comenta a LanzaroteDeportiva.com que éste será su séptimo Ironman Lanzarote y recuerda que su mejor tiempo ha sido de “11 horas y 15 minutos”, aunque asegura que no busca “mejorar mi tiempo en cada edición, sino disfrutar de cada uno de los kilómetros de la prueba”. Como cada edición su gran objetivo será “cruzar la línea de meta, sin olvidarnos de competir para estar lo más alto posible”.   La preparación para participar en el Ironman Lanzarote en ocasiones se hace larga y muy dura para los participantes. Bienve explica que “en Lanzarote hay muchísimas pruebas y lo importante es poder coordinar los entrenos”. En su caso particular, la primera prueba en la que participa es el Desafío Octava Isla y asegura que “a partir de ahí empezamos a preparar el Ironman, con trabajo de calidad y no de cantidad”.     Para Bienvenido Rodríguez uno de los segmentos que peor lleva es el de la natación y comenzar con un recorrido de 3,8 kilómetros a nado. “He mejorado mucho en esa asignatura”, asegura el triatleta lanzaroteño y recuerda que la natación la afronta “con mucha cabeza y desgastarme lo menos posible”. Los segmentos de la bicicleta y la carrera […]